[x] ปิดหน้าต่างนี้
 
 


เนื้อหา : บทความสาระน่ารู้
หมวดหมู่ : สมุนไพรน่ารู้
หัวข้อเรื่อง : สมุนไพรบำรุงตับ

จันทร์ ที่ 18 เดือน ธันวาคม พ.ศ.2560

คะแนน vote : 80  

 "ตับ"
เป็นอวัยวะที่สำคัญ ที่ช่วยผลิตน้ำดี ซึ่งช่วยในการย่อยอาหารจำพวกลิพิด สลายโมเลกุลของไกลโคเจน เพื่อผลิตน้ำตาลกลูโคสออกสู่กระแสเลือด และช่วยให้อาหารประเภทไขมันถูกย่อย และดูดซึมง่ายขึ้น อีกทั้งยังช่วยแปรสภาพสารพิษและยาต่างๆ ให้อยู่ในรูปที่ร่างกายขับถ่ายออกได้อีกด้วย ดังนั้นมาบำรุงตับด้วยสมุนไพรที่หาได้ง่ายกันดีไหมคะ

1. ขมิ้นชัน...ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มน้ำดีในการผลิตเอนไซม์ของตับ และล้างสารพิษออกจากตับได้

2. เก๋ากี้..มีเบต้าแคโรทีน กรดกำมะถัน เอมีน แคลเซียม ธาตุเหล็ก วิตามินE และวิตามินB2 ซึ่งช่วยเสริมภูมิต้านทานโรค เพิ่มเม็ดเลือดขาว ลดน้ำตาลและไขมันในเลือด ป้องกันไขมันพอกตับ และช่วยให้ตับทำงานได้ดีขึ้น สรรพคุณช่วยในการต่อต้านอนุมุลอิสระ และ

3. กะหล่ำปลี...ช่วยเพิ่มสารกลูตาไธโอน ซึ่งช่วยล้างพิษจากควันไอเสียและยา ที่เป็นสาเหตุของตับพิการ และยังมีสารอินโดลฟลาโวนอยด์ คาร์บินอล ซัลโฟราเฟน กลูโคซิโนเลต เบต้าแคโรทีน กรดโฟลิก ช่วยต้านการก่อตัวของโรคมะเร็งอีกด้วย

4. มะขามป้อม...อุดมด้วยวิตามินC มากกว่าแอปเปิล 160 เท่า และยังมีสารแทนนิน และโพลีฟีนอลที่ช่วยป้องกันการออกซิไดซ์ของวิตามินC อีกทั้งยังช่วยรักษาอาการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบี และป้องกันการเกิดพิษโลหะหนักต่อตับได้อีกด้วย

ที่มา : นิตยสารแม่บ้าน


เข้าชม : 276


สมุนไพรน่ารู้ 5 อันดับล่าสุด

      ลูกหว้า : ช่วยยับยั้งมะเร็ง 14 / มี.ค. / 2561
      ตะลิงปลิง 28 / ธ.ค. / 2560
      สูตรสมุนไพรโบราณ “ชะพลู” แก้เบาหวานลดทันที ยับยั้งเซลล์มะเร็ง บำรุงสายตา 26 / ธ.ค. / 2560
      ผักปลัง : บำรุงสายตา ขับปัสสาวะ 21 / ธ.ค. / 2560
      สมุนไพรบำรุงตับ 18 / ธ.ค. / 2560




ชื่อ/Email :
ใส่รหัสที่ท่านเห็นลงในช่องนี้ [กด F5 ถ้ารหัสไม่ชัดเจน]
ไอคอน : ย่อหน้า จัดซ้าย จัดกลาง จัดขวา ตัวหนา ตัวเอียง เส้นใต้ ตัวยก ตัวห้อย ตัวหนังสือเรืองแสง ตัวหนังสือมีเงา สีแดง สีเขียว สีน้ำเงิน สีส้ม สีชมพู สีเทา
อ้างอิงคำพูด เพิ่มเพลง เพิ่มวีดีโอคลิป เพิ่มรูปภาพ เพิ่มไฟล์ Flash เพิ่มลิงก์ เพิ่มอีเมล์
ความคิดเห็น :


กรุณาใช้คำพูดที่สุภาพ และอย่าใช้คำพูดที่พาดพิงถึงบุคคลอื่นให้เสียหาย ขอขอบคุณที่ให้ความร่วมมือ


ข้อความที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของระบบไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือ ชื่อผู้เขียนที่ได้เห็นคือชื่อจริง ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม กรุณาแจ้งที่ mocyc@hotmail.com เพื่อให้ผู้ควบคุมระบบทราบและทำการลบข้อความนั้น ออกจากระบบต่อไป

 

สำนักงานส่งเสริมการศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยจังหวัดจันทบุรี
ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอแหลมสิงห์
19/5 หมู่ 10 ตำบลพลิ้ว อำเภอแหลมสิงห์  จังหวัดจันทบุรี โทรศัพท์ 0-394-34404 
โทรสาร  0-394-34404  nfe.laemsing@gmail.com

Powered by MAXSITE 1.10   Modify by   นิกร เกษโกมล   Version 2.05HD  Update by   นายบุญมา มาดี